Coach Sportif Lyon Samuel Mounier
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samcoachsportiflyon@hotmail.fr
"Un coach va être là pour vous garder motivé durant toute la période d'entraînement car c'est son travail"
Coaching sportif à domicile. Prestataire agréé "service à la personne". Bénéficiez de 50% de réduction d'impôts sur vos séances.
Les nouvelles
La première séance est gratuite et sans engagement!
Les résolutions 2012 : Stages de remise en forme pendant les vacances scolaires.
Nouveautés :
Le Coach Sportif
Diplômé de l'Université de Lyon en sciences et techniques des activités physiques et sportives, je me spécialise en préparation physique. Depuis plus de dix ans, j'interviens en tant que coach sportif au domicile des particuliers pour leur proposer une gamme étendue d'activités physiques et sportives.
- Licence STAPS
- Diplôme de préparateur physique
- Brevet d'état activité pour tous
- Diplôme "petite enfance"
Samuel Mounier, 35 ans, coach sportif
Quand le coaching sportif se déplace chez vous!
En fonction de votre emploi du temps, je me déplace chez vous sur Lyon et son agglomération entre 06h00 et 22h00, 7/7j. Je vous propose un véritable accompagnement sportif individualisé, sérieux et efficace. Le coaching sportif se passe en plusieurs étapes :
- Je vais tout d'abord évaluer vos besoins qui vous tiennent à coeur.
- Je vais vous aider à déterminer clairement un objectif personnel et adapté.
- En fonction de votre condition physique et du nombre de séances/semaine, j'élabore un plan d'entraînement afin d'atteindre le but fixé.
- Je m'assure du suivi de ce plan d'entraînement.
La séance de coaching
Une séance dure au minimum une heure et le travail est ciblé en fonction de vos besoins et objectifs.
Des éléments tels que le temps à consacrer à chaque séance, la condition physique du jour (maladie? fatigue? condition météorologique? soirée arrosée la veille) vont entrer en ligne de compte lors de l'élaboration de la séance de coaching sportif.
Le matériel nécessaire est à disposition du client : tapis, musique, ballon lesté, montre cardio...
Coaching à domicile : 10 bonnes raisons.
- Le confort d'être chez soi
- Gagner du temps
- Evacuer le stress
- Atteindre un objectif personnel
- Un planning modulable et personnalisé
- Garder sa motivation
- La bonne transmission des connaissances
- Etre régulier, assidu.
- Passer du désir d'agir à l'action concrète.
- Prise en charge par un professionnel diplômé et expérimenté